Netflixでの配信が開始され、世界中で大きな話題を呼んでいる『脱出おひとり島』シーズン5。
今作も圧倒的なビジュアルと、それ以上に強烈な個性を持ったメンバーが集まり、連日SNSのトレンドを賑わせています。
読者の皆さんが最も気になっている「出演者メンバーのプロフィール」や「Instagram（インスタ）アカウント」、そして「放送で明かされた衝撃の職業」について徹底解説します。
『脱出おひとり島5』が過去最高に面白い理由
脱出おひとり島5、ミナスが嫌いすぎてイラつくんだけど更に何が嫌かって、番組が
ミナスの尺を長めにしてるとこよ。ポスターもだけど、なんでこの人贔屓するのか？なと。
ミスコリアだかなんだか知らんけど、顔もゴウンやミンジ差し置いて？？？な感じ pic.twitter.com/7FQyX7MVMV— サイちゃん (@ddd_iln) January 21, 2026
2026年1月20日から配信がスタートしたシーズン5。今作のテーマは「原点回帰と進化」です。
舞台となるのはお馴染みの過酷な「地獄島」ですが、これまでのシーズン以上にメンバー間の実力差や感情のぶつかり合いが激化しています。
特に今回のキャスティングは、単なる「美男美女」に留まりません。
現役のプロアスリート、世界大会レベルのミスコン覇者、若き起業家など、社会的なキャリアも超一流のメンバーが揃いました。
また、MC陣にはお馴染みのホン・ジンギョン、イ・ダヒ、キュヒョン、ハネに加え、シーズン2で伝説を作ったデックス（DEX）が続投。
メンバーの行動に対するデックスの鋭い「元出演者目線」の解説が、今作でも物語に深みを与えています。
【女性メンバー】プロフィール・インスタ・職業詳細
女性陣は、歴代シーズンの中でも「最も華やか」と評されています。
ビジュアルだけでなく、自分の意志をはっきりと伝える自立した女性が多いのが特徴です。
① キム・ミンジ（Kim Min-ji）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢：1996年生まれ
- 職業：陸上選手（400m・400mハードル）
- Instagram：https://www.instagram.com/arb0r_day/
【解説】
放送前から「陸上界のカリナ（aespa）」としてSNSで爆発的な人気を誇っていたミンジ。
鍛え上げられた腹筋と、アイドルのような小顔のギャップが凄まじく、地獄島に登場した瞬間に男性陣の視線を独占。
アスリートらしい勝負強さと、好きな相手には直球でアプローチする性格が視聴者からも絶賛されています。
② キム・ゴウン（Kim Go-eun）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢：1999年生まれ
- 職業：モデル（2022年ミスコリア）
- 出身校：インハ大学 航空運航科
- Instagram：https://www.instagram.com/goxnniee/
【解説】
清楚で気品溢れるビジュアルが特徴。
ミスコリア出身という肩書きに違わぬ立ち振る舞いで、天国島でのデートでも非常に落ち着いた大人の魅力を見せました。
一見クールに見えますが、実は笑い上戸というギャップもあり、男性メンバーの守ってあげたい欲を刺激しています。
③ チェ・ミナス（Mina Sue Choi）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢：1999年生まれ
- 職業：インフルエンサー・モデル（ミス・アース2022 世界大会優勝者）
- Instagram：https://www.instagram.com/minadori222/
【解説】
世界四大ミスコンの一つ「ミス・アース」で韓国人初のグランプリに輝いた経歴を持つ、文字通り「世界一の美女」。
流暢な英語を操り、グローバルな視点を持つ彼女の登場は、地獄島の空気を一変させました。
圧倒的な自信とオーラがあり、彼女が誰を選ぶのかがシーズン5の最大の焦点となっています。
④ パク・ヒソン（Park Hee-seon）
脱出おひとり島5
まだ続きみてない…展開が気になりすぎる
ヒソンには報われて欲しいと願う👇たしかパク・ヒソンってミスコリアだよね？https://t.co/2Eq5UjDM6F#脱出おひとり島 #脱出おひとり島5 #パクヒソン pic.twitter.com/t8UlNzgo67
— ゆるトレくん｜トレンド雑学メモ帳📓 (@8FBerlm1Ik65030) January 29, 2026
- Instagram： https://www.instagram.com/heesunrose
【解説】
洗練されたファッションセンスと、周囲を明るくする笑顔が魅力。
自己紹介では自分の趣味やライフスタイルを堂々と語り、知的な一面も見せました。
特定の男性に固執せず、全員とフラットに話すコミュニケーション能力の高さが際立っています。
⑤ ハム・イェジン（Ham Ye-jin）
この投稿をInstagramで見る
- Instagram：https://www.instagram.com/x_jinii__
【解説】
親しみやすい笑顔が特徴で、地獄島の過酷な環境でも常にポジティブ。
男性陣からは「一緒にいて一番楽しい」と評されることが多く、序盤から多くの票を集めました。
⑥ イ・ジュヨン（Lee Joo-young）
この投稿をInstagramで見る
- Instagram： https://www.instagram.com/2zzoo0/
【解説】
少しミステリアスな雰囲気を持つ彼女。
口数は多くありませんが、ふとした時に見せる表情が非常に魅力的で、一度ハマると抜け出せない「沼」のような魅力を持っていると話題です。
【男性メンバー】プロフィール・インスタ・職業詳細
男性陣は、スポーツマンから実業家まで、多様なバックグラウンドを持つメンバーが揃いました。
① ユン・ヒョンジェ（Yoon Hyeon-jae）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢：1999年生まれ
- Instagram：https://www.instagram.com/presentuhee/
【解説】
高身長で清潔感溢れるビジュアルは、まさに「理想の彼氏」。
天国島でのデートでは、相手の女性を細やかに気遣うマナーの良さが光り、スタジオの女性MC陣からも「完璧すぎる」と溜息が漏れるほどでした。
② ソン・スンイル（Song Seung-il）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢：2001年生まれ
- 職業：モデル・ファッションマーケター
- Instagram： https://www.instagram.com/thdtmddlf/
【解説】
今どきの若者らしい自由奔放さと、仕事に対する熱い情熱を併せ持つ。
スポーツミッションでは負けず嫌いな一面を爆発させ、男らしさをアピールしました。
年上の女性メンバーとの化学反応が注目されています。
③ キム・ジェジン（Kim Jae-jin）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢： 1998年生まれ
- Instagram：https://www.instagram.com/jae________jin/
【解説】
柔らかい物腰と優しい笑顔が武器。
激しい争いが起こる地獄島において、彼の存在は女性メンバーにとっての「癒やし」となっており、相談相手から恋愛対象へと発展するケースが多いようです。
④ ウ・ソンミン（Woo Sung-min）
この投稿をInstagramで見る
- 年齢：1996年生まれ
- Instagram：https://www.instagram.com/tjd_min1230/
【解説】
メンバーの中でも年長組に入り、常に全体を俯瞰して見ているような落ち着きがあります。
自分の意見を押し付けず、相手の話をじっくり聞く姿勢が「大人の余裕」として非常にモテています。
⑤ シン・ヒョヌ（Shin Hyun-woo）
- 年齢：1997年生まれ
- Instagram：
【解説】
彫刻のような肉体美を誇り、自己紹介でのインパクトは絶大でした。
一見強面ですが、実は照れ屋という可愛らしい一面があり、そのギャップにやられる視聴者が続出しています。
⑥ イム・スビン（Lim Su-bin）
- 年齢：2002年生まれ
- Instagram：
【解説】
最年少メンバーとして、物怖じしないアプローチを見せます。
年上の女性に対しても臆することなく「可愛いですね」と言える度胸は、これまでのシーズンにはなかった新風を巻き起こしています。
⑦ イ・ソンフン（Samuel Lee）
- Instagram： [@samuel_lee_99](https://www.instagram.com/samuel_lee_99/)
【解説】
海外生活が長く、非常にオープンな性格。
日本語や英語も堪能で、チェ・ミナ・スとの会話ではそのグローバルな感覚が共感を呼んでいました。
【新ルール】シーズン5を盛り上げる「カップルフォト」と「秘密の質問」
シーズン5では、地獄島での生活をより過酷に、かつ情熱的にする新ルールが導入されました。
1. カップルフォト撮影：
天国島へ行くカップルが決まった際、ヘリに乗る前に「カップルフォト」を撮影しなければなりません。
この写真の距離感や表情が、地獄島に残されたメンバーたちに公開されるため、嫉妬の火種をさらに大きくしています。
2. 秘密の質問カード：
天国島で一晩を過ごす際、相手に一つだけ「嘘をついてはいけない質問」ができるカードが渡されます。
これによって、これまで隠していた本音や、他のメンバーへの未練が暴かれるなど、修羅場が展開されます。
SNSでの視聴者の反応とカップル予想
X（旧Twitter）やInstagramでは、早くも「推しカップル」のハッシュタグが溢れています。
- 「ミンジとヒョンジェの安定感が凄すぎる。もう結婚してほしい」
- 「ミナスが誰を選ぶのか全く予想がつかない。彼女のプライドと恋心の葛藤が見ていて辛い」
- 「デックスの解説が今回も最高。彼のツッコミがあるから面白さが倍増してる」
現在、最も有力視されているカップルは「キム・ミンジ × ユン・ヒョンジェ」。
しかし、追加メンバーの登場や、後半戦での職業公開によって、この勢力図がどう変わるのか。
過去のシーズンでも後半に大逆転劇が起きているため、最後まで目が離せません。
まとめ
『脱出おひとり島5』は、これまでのシーズンの成功を土台にしつつ、さらにパワーアップした演出と最高のキャスティングで、私たちの期待を超えてきました。
今回ご紹介したメンバーのInstagramをフォローすると、番組内では見られない私服姿や、メンバー同士の仲睦まじいオフショット、放送後の感想などもチェックできます。
特に、放送終了後には「実はあの時こう思っていた」という裏話が投稿されることも多いため、ファンならフォロー必須です。
**【女性メンバー インスタまとめ】**
* キム・ミンジ [@arb0r_day](https://www.instagram.com/arb0r_day/)
* キム・ゴウン [@goeun._.kim](https://www.instagram.com/goeun._.kim/)
* チェ・ミナ・ス [@minasuechoi](https://www.instagram.com/minasuechoi/)
* パク・ヒソン [@sunnny_park](https://www.instagram.com/sunnny_park/)
* ハム・イェジン [@yejin.ham](https://www.instagram.com/yejin.ham/)
* イ・ジュヨン [@joo._.y0ung](https://www.instagram.com/joo._.y0ung/)
**【男性メンバー インスタまとめ】**
* ユン・ヒョンジェ [@presentuhee](https://www.instagram.com/presentuhee/)
* ソン・スンイル [@thdtmddlf](https://www.instagram.com/thdtmddlf/)
* キム・ジェジン [@j_jin_v](https://www.instagram.com/j_jin_v/)
* ウ・ソンミン [@sungmin_woo](https://www.instagram.com/sungmin_woo/)
* シン・ヒョヌ [@sh_hyun_woo](https://www.instagram.com/sh_hyun_woo/)
* イム・スビン [@lim.subin](https://www.instagram.com/lim.subin/)
* イ・ソンフン [@samuel_lee_99](https://www.instagram.com/samuel_lee_99/)
果たして、過酷な地獄島を抜け出し、真実の愛を掴み取るのは誰なのか。次回の配信も楽しみに待ちましょう！
※この記事の情報は、放送が進むにつれて随時更新していきます。気になる追加メンバーの情報もお見逃しなく！
コメント